【打从心底，接受自己的不完美】
你有完美主義傾向嗎❓它讓你變得更優秀，還是變得更加累了❓你是否知道，過於追求完美，其實也正在阻礙你成長❓
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以前的我，有非常嚴重的完美主義傾向。我做任何事，都只想要呈現最好、最優秀的一面給別人看。例如，在演講的時候，我都會感到非常緊張。我緊張，不是因為我準備得不夠充分，我準備得非常充分。🌻
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每一個我要說的點，我都會仔細度量個好幾次。我緊張，是因為我害怕自己出錯、害怕讓別人看到自己很笨的樣子。因此，我不願讓自己有犯錯的機會。追求完美，導致我越來越焦慮，越來越不願意去行動。因為我一直在等，想要等一個適合開始行動的「完美時機」。
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當我成功幫助自己擺脫嚴重的完美主義後，我發現自己得以飛速進步。在這裡跟你分享我的方法：
#第一、多愛自己
很多時候，我們之所以活得不快樂，並不是因為我們自己真的有多差，而是因為我們把別人的想法看得非常重要。
我發現，有完美主義的人，都是不夠愛自己的人。因為，他們做任何事情，都會過於在乎他人的看法和眼光。
但我們並非聖人，無法將每一件事情都做到完美。因此，請由衷的為自己優秀的地方感到驕傲。
你要相信，你已經做得很好了，放心的接納自己、接受這個不完美的狀態。因為不完美，才是真正的美。
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#第二、坦誠的面對現在的自己
坦誠面對不完美的自己，並非代表你是個不求進步的人，也不是說你從此不用努力。
其實，當我們可以坦誠的面對現在的自己、接受自己也有不好的一面時，反而會給自己更大的力量。
因為如果你願意接受自己不完美，等於是允許自己有進步的空間，而不是將自己當成永遠不可以出錯的聖人。
與其用盡各種方法來掩蓋自己的缺點，不如去尋找進步的方法，提升自己。
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#第三、專注在自己的成長
「完美主義」的最大特點，就是希望將每件事都做到最好，沒有錯誤和瑕疵。他們總要搜集所有信息，做好萬全準備才願意開始，以至於將自己搞得很累、很焦慮。
因此，我希望你可以開始學會追求「卓越」，而非「完美」。當你想要做一件事情時候，不要將重心放在要做到完美、或是得到他人的認可，而是專注在「自己的成長，突破自己，讓自己變得更好」。
就像我經營Podcast，也是因為完美主義作祟，拖了很久才開始。因為我很擔心自己做得不夠好，擔心他人的批評。
但是，我突然意識到，如果因為害怕，不願開始，我就永遠都無法進步。於是，我勇敢突破自己，開始去做Podcast。過程中，我著重於提升自己的口條，分享知識，而非將Podcast做到完美。
我已經勇敢突破自己了，相信你也可以做到！
不完美又何妨，万物皆有裂隙，那是光进来的地方。❤️
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